Üye Girişi
E-Posta Adresiniz :
Şifreniz :
Üyelik Formu
E-Posta Adresiniz :
*
Şifreniz :
*
Adınız :
*
Soyadınız :
*
            “H 2 reseptör blokeri” dediğimiz mide asidini azaltıcı ilaçlar tüm dünyada olduğu gibi ülkemizde de çok kullanılıyor. Midesinde yanma olan, gastriti veya ülseri olan kişiler burada isimlerini tek tek yazamadığım ilaçları leblebi gibi kullanıyor, şikayetlerinin geçmesi üzerine bu ilaçlara müptela oluyorlar. Aslında midemizdeki asit, hazım olayı için gereklidir ve başta demir, kalsiyum olmak üzere önemli vitamin ve minerallerin vücuda emilmesini sağlar. Daha önce bu grup ilaçların devamlı kullanımının kalsiyum emilimini engelleyerek “kemik erimesine” neden olabileceğini yazmıştım. Son araştırmalar bir başka yan tesir daha gösterdi; uzun süreli mide ilacı kullanımı B-12 vitaminini vücudumuza almamızı sağlayan bakterilerin görev yapmasını engelliyor.             B-12 vitamini sadece et, süt, yumurta gibi hayvansal ürünlerde bulunur. Beyin ve sinir sistemi üzerinde faydalı etkileri olan bu vitaminin eksikliği kansızlığa, yorgunluk, depresyon ve hafıza sorunlarına neden olur. Sadece bitki ile beslenen gerçek vejetaryenlerde zamanla B-12 eksikliği ortaya çıkması kaçınılmazdır. Bunun dışında çeşitli nedenlerle mide ameliyatı olanlarda, bağırsakları alınanlarda, atrofik gastrit dediğimiz mide rahatsızlığı olanlarda da B-12 yetersizliği ortaya çıkabilir. Yaşın 60’ın üzerinde olup ülser veya gastrit nedeniyle uzun süre mide ilacı (asit blokeri ilaçlar) almak zorunda kalanların vitamin B-12 desteği almalarında fayda olabilir. 
23 Aralık 2009 Çarşamba / 18839 Kişi Okudu
Yorumlar
Copyright © 2006 - 2017 DoktorMurat.Net, Yasal Uyarı ve Gizlilik, Site Haritasi
Dr.Murat KINIKOĞLU Sağlıklı Yaşam Rehberiniz
İntermed Sağlık Merkezi Teşvikiye cad. No: 63 Nişantaşı Şişli/İstanbul
Tel: 0212 225 06 60 - Faks: 0212 2250895