|
Telefonda “Doktor Bey eşimin tansiyonu çıktı ne yapalım?” sorusunu çok sık duyarım. Evde ki herkes büyük bir panik içindedir. Hastaneye mi gidelim? Hangi ilacı verelim? Ya felç geçirirse? Genellikle ev ahalisi panikledikçe hastanın tansiyonu daha da yükselir. Bu gibi durumlarda size tavsiyem öncelikle sakin olmanızdır. Doktorunuzun size verdiği dilaltı ilaçları kullanabilirsiniz ama çoğu hastanın tansiyonu sadece rahatlatılarak ve hasta olumlu yönde motive edilerek düşürülebilir. Bu tip ani tansiyon yükselmelerinin altında genellikle aşırı yorgunluk, stres, çözülmemiş sorunlar veya öfkeler olduğunu unutmayın. Altta yatan nedeni bulup halletmedikçe ilaç da verseniz ani tansiyon yükselmeleri sık sık tekrarlar. Psikosomatik tıp dergisinin ekim sayısında yayınlanan bir araştırmada ani tansiyon yüksekliği olanlar için en iyi ilacın “mutluluk” olduğu gösterildi. Pozitif duygular, insanların kimyasal ve ruhsal olarak denge içinde kalmasını sağlayıp stresle baş etmesini kolaylaştırıyor. Bahsettiğim çalışmada 65 yaş üzerinde ki 2650 kişi araştırmaya alınmış ve bir soru formu doldurularak duygu durumları tespit edilmiş. Kendini mutsuz, endişeli, stresli hisseden kişilerden düşünmeleri ve neden böyle olduklarını sorgulaması istenmiş. Sonuçta strese neden olan sorunu bulup halleden kişilerin tansiyonlarının daha kolay düştüğü görülmüş. Benden size tavsiye; tansiyonu yükselen eşinize sevgi göstermeniz onu apar topar acil servise taşımanızdan daha yararlı olabilir... MENOPOZ İÇİN HORMON KULLANIYOR MUSUNUZ?... Baş ağrısı, gece terlemeleri, ateş basması, sinirlilik gibi menopoz semptomlarının tedavisi için yaygın olarak kullanılan hormonların meme kanseri, kalp krizi ve emboli riskini artırdığı kesin olarak gösterilmiştir. Bildiğiniz gibi Amerika da menopoz semptomları için hormon kullanılması (2002 yılından bu yana) büyük ölçüde engellendi. Bu hafta yayınlanan bir çalışmada, Amerika da 2003 yılında meme kanseri görülme sıklığında %7’lik düşüş olduğu açıklandı. Bu azalma menopoz sonrası hormon kullanımının önlenmesine bağlanıyor ve bir bakıma hormon tedavisinin kanser riskini artırdığının ispatı anlamına geliyor... Menopoz semptomları için hormon kullanmadan önce kendinize şu soruyu sormalısınız; ateş basması, terleme gibi şikâyetlerinizi önlemek meme kanseri veya kalp krizi riskinizi artırmanıza değer mi? Bitkisel ilaçlarda işe yaramıyor.... Annals of İnternal Medicine de yayınlanan bir çalışma menopoz şikâyetleri için önerilen bitkisel desteklerin “plasebo” etkisi dışında bir etkisi olmadığını gösterdi. Seattle kaynaklı çalışmada 45–55 yaşları arasında, ateş basması ve terlemesi olan 351 hasta çalışmaya alınarak bir gruba “black cohosh”, bir gruba bitkisel destekler verilirken diğer bir gruba “plasebo” dediğimiz “ilaç olmayan etkisiz haplar” veriliyor. Sonuç; bitkisel ilaçların ancak plasebolar kadar etkili olduğu görülüyor. Sonuç olarak öyle görülüyor ki menopoza giren bayanlar için şimdilik terleme ve sıcak basmaları ile yaşamaya alışmaktan başka çare yok... Yorumlar
|
Copyright © 2006 - 2024 DoktorMurat.Net, Yasal Uyarı ve Gizlilik, Site Haritasi
Dr.Murat KINIKOĞLU Sağlıklı Yaşam Rehberiniz
İntermed Sağlık Merkezi Teşvikiye cad. No: 63 Nişantaşı Şişli/İstanbul Tel: 0212 225 06 60 - Faks: 0212 2250895 |