Etrafınıza bir bakın; az çok bir rahatsızlığı olmayan az sayıda insan olduğunu göreceksiniz. Hele yaş 40’ı geçtikten sonra sağlık sorunları daha da ciddileşmeye başlar, tansiyon oynamaları, hafif şeker yükselmeleri, bel ağrıları, depresyon, uykusuzluk... Bu tip sorunların ortaya çıkmaması için önceden tedbir almak tabii ki önemli ama kontrolün her zaman elimizde olmadığı da bir gerçek. Sürpriz hastalıklar kapımızı çalmadan önce iki şeyi önceden kabul etmemiz gerekiyor: (1) Yaşımız ilerledikçe çeşitli sağlık sorunlarımızın ortaya çıkması kaçınılmazdır. (2) çıkan sorun her ne olursa olsun asla pes etmeyecek, mücadeleye devam edeceğiz.Kanser kıyasıya mücadele etmemiz gereken hastalık gruplarından birisidir. Modern tıp, pek çok kanser türünü korkutucu olmaktan çıkarmıştır. İlaçların gücüne kendi dayanma ve mücadele güçlerini katan hastaların kanseri nasıl yendiklerine veya yavaşlattıklarına dair yüzlerce, binlerce örnek var önümüzde. Buna rağmen toplumda kanserli hastanın hayata küsmesi, her şeyden vazgeçmesi gerekiyor gibi genel bir kanı var. Pek çoğumuz kanser olanların tedaviye gittikleri günler dışında evden dışarı çıkmadan yatak-döşek yatmasını, depresyona girip hayata küsmesini bekliyoruz. çoğu kanserin romatizma gibi kronik bir rahatsızlığa dönüştüğü günümüzde hasta ve hasta yakınlarının çevrenin bu yanlış kabulüne karşı çıkması, kanserli hastaların normal bir kişinin sağlıklı olmak adına yaptığı her şeyi yapmaya çalışması gerekir. Doktorlar dahil kimsenin bize belirli bir ömür biçmesine izin vermeyeceğiz. Sağlık sorunumuz ne olursa olsun mümkün olduğu sürece yaşam biçimimizi, işimizi, hatta seks hayatımızı bile aynen devam ettireceğiz. Amerika’da yapılan çalışmalar sporun hem kanserin yenilmesi hem de kanser ilaçlarının yan tesirleri ile baş etmek açısından son derece önemli olduğunu gösterdi. Bu amaçla kanserli hastaların katıldığı spor faaliyetleri organize ediliyor. Meme kanseri yüzünden bir göğsü alınmış veya kemoterapi nedeniyle halsiz kalmış birinden spor yapmasını istemek çok kolay olmayabilir ama yapılan çalışmalar sporun kanserli hastalarda hem immün sistemi güçlendirdiğini hem de nüksü önlediğini gösteriyor. Bu yüzden adı ve cinsi ne olursa olsun tüm kanserli hastaların spora devam etmesi çok önemli...