Tüm orta yaş üstü insanların ortak sorunu “unutkanlık”. Allah sağlık versin babası, annesi, dedesi, nenesi olanlar bilirler yaptıkları her sohbet de söz dönüp dolaşıp unutkanlığa gelir. Unutkanlıktan şikayetçi insanlar hep mucize bir ilacın özlemini çekerler; öyle bir ilaç ki, yutacaklar ve unutkanlıkları şıp diye geçecek. Gerçek şu ki “böyle bir ilaç yok.”

            Unutmayın, basit unutkanlıklar için illa ilaç veya bitkisel takviye almanız gerekmez. Bazı telefon numaralarını veya eski bir arkadaşınızın adını unutmanız bunama veya Alzhaimer bulgusu değildir. Genelde çalışma temposuna veya strese bağlı bu tür geçici unutkanlıkları normal karşılamak gerekir. Böyle durumlarda kendinizi benzer stres seviyesine ve iş yoğunluğuna sahip akranlarınızla kıyaslayın; durumunuzun herkes den pek farklı olmadığını görüp rahatlayacaksınız. Peki durumunuz farklıysa!.... Gerçekten herkese göre daha unutkansanız!... O zaman bitkisel bir destek kullanabilirsiniz; Ginkgo Biloba....

            Ginkgo Biloba’nın bilinen önemli bir yan tesiri yok. Fiyatı ucuz, ecanelerde değişik isimlerde onlarca çeşidi var. 

            Unutkanlıktan bahsetmişken Alzheimer hastası yakınları içinde bir şeyler söyleyeceğim.“European Journal of Neurology” dergisi Eylül sayısında yayınlanan bir çalışmada; Ginkgo Biloba ile pahalı Alzheimer ilacı donopezil arasında tedavi açısından bir fark olmadığı görüldü. Bu yüzden Alzheimer hastalarına, çoğu etkisiz (veya yan etkilileri fazla ve pahalı) bir sürü ilaç vermek yerine Ginkgo Biloba vermenin daha uygun olacağı düşünülüyor.

AMBULANS KOMEDİSİ.... 

            Televizyonlarda sık sık kaza yapmış bir arabanın yanında yatarak ambulans bekleyen insanlar görüyoruz. Sayın okurlarım ambulanslar sadece filmlerde vaktinde gelir. Türkiye de hele İstanbul da yaşıyorsanız, bu trafik şartlarında süratli ve etkin bir ambulans hizmeti beklemek yanlış olur. Tabiî ki hastaların bilinçli hareket ettirilmesi, taşıma sırasında boyun ve omurga zedelenmelerine dikkat edilmesi gerekir ama sırf ambulansa bindirilecek diye hasta için çok değerli olan zamanın harcanması doğru olmuyor. Hızla hastaneye gitmesi halinde hayatı kurtulabilecek pek çok hasta, ambulans beklendiği için hayatlarını kaybediyorlar. Örneği kalp krizinde, iç kanamalarda, beyin kanamalarında zaman çok önemlidir. Benden size tavsiye, acil bir sağlık sorununuz olursa saatlerce ambulans beklemek yerine en hızlı şekilde iyi bir hastaneye ulaşmaya çalışın.

MİDE İLAÇLARINA DİKKAT....

            Mide yanması ve reflü şikayeti nedeni ile proton pompa inhibitörü dediğimiz asit bloke eden ilaçlar gerçekten çok etkili ilaçlardır ve mide yanması, kazınma gibi şikayetleri hemen geçirirler. Bu ilaçların yararını hisseden hastaların bir süre sonra devamlı kullanmaya başladıklarını görüyorum. İlacı bırakır bırakmaz mide şikayetleri tekrar başladığı için bir süre sonra ilaca bağımlı hale geliyorlar. Devamlı mide ilacı kullanan bu hastalara bir uyarım var. Journal of the American Medical Associationdergisinin Aralık sayısında yayınlanan bir araştırmaya göre kuvvetli antiasid özellik gösteren bu ilaçları uzun süre alanlarda kalça kırığı riski yaklaşık 2.6 misli artıyor. Bu yüzden mide ilaçlarını uzun süreli kullanmayın, sorunun köklü tedavisi için doktorunuza danışın....  

FELÇ HABERCİLERİ.....

            En korktuğunuz hastalık nedir diye sorsalar “kanser” ile “felç” birbiriyle yarışır sanıyorum. Felç’in o meşhur “elden ayaktan düşüren” hali ve “başkalarına mahkum olarak yaşamak”düşüncesinden hepimiz çok korkarız. Araştırmalar felç öncesi bazı haberci bulguların insanlar tarafından yeteri kadar önemsenmediğini gösteriyor. Altmış yaş üstündeki kişilerin bu bulguları bilmesi ve hemen doktora müracaat etmesi çok önemli. Bu yüzden büyüklerinizi uyarmanızda fayda var... 

            1.Vücudun bir yanında hissizlik veya ani bir güç  kaybı olması halinde 2.Bir veya her iki gözde görme kaybı olması halinde 3.Aniden konuşma veya yazma güçlüğü ortaya çıkması halinde 4.Aniden konuşmaları anlayamama durumu gelişmesi halinde hemen doktora müracaat etmek gerekir....